Blog
5 min read
Simți că te plafonezi? Oprește overthinking-ul.
În munca mea individuală cu clienți, lucrez cu oameni foarte inteligenți. Oameni foarte buni la gândit lucruri. Și dacă ar fi buni doar la […]
7 min read
Când ești prea obosit să mai iei decizii
Nu o să te mint, dacă nu schimbăm ceva, cred că există șanse reale să ne ducem naibii cu toții. Nu-s o persoană pesimistă. […]
10 min read
Ce preț ești dispus să plătești pentru a fi (mai) liber?
Sunt dispus să plătesc prețul pentru a fi liber. Una dintre valorile mele fundamentale este libertatea. În toate formele ei. Vreau să mă simt liber, […]
7 min read
Chiar ai nevoie de presiune ca să funcționezi?
Atunci când mintea ta e orientată către productivitate și către a reuși, către a obține lucruri peste medie, se întâmplă ceva ce pentru restul oamenilor […]
7 min read
“Noi ne recunoaștem între noi”. O poveste despre perseverență, proces și rezultate.
Acum mulți ani, să fi fost prin 2007 poate… eram într-un moment de cumpănă din punct de vedere profesional. Mă apucasem de vreo 2-3 ani […]
5 min read
Mă sperie superficialitatea
Știi cum ți-e uneori frică de liniștea aia din weekend, când nu mai ai nimic urgent de bifat și riști să descoperi că, fără zgomot, […]
6 min read
Atunci când nu mai poți să gestionezi durerea
– Știi locul ăla din mintea ta în care te duci atunci când nu mai poți să gestionezi durerea? Locul ăla în care te duci […]
4 min read
o picătură într-un ocean
You are not a drop in the ocean; you are the entire ocean in a drop.Rumy Nu ești o picătură într-un ocean; ești întregul ocean […]
27 min read
Cum faci să nu te mai auto-sabotezi: hipnoză pentru reglare emoțională și reziliență
Acest articol a fost gândit ca un episod (audio) special din Podcastul Zero Plus. Un masterclass gratuit despre Hipnoză – modul în care funcționează, de ce funcționează […]
10 min read
Nu e suficient să înțelegi ce simți: tehnici pragmatice pentru gestionarea emoțiilor atunci când miza e mare
Hai să îți zic despre unul dintre lucrurile care mă irită, vrei? Că poate nu le aveai pe ale tale și duceai lipsă de un […]