În acest episod îți prezint, împreună cu Petre Bârlea, psihoterapeut și coach, următorul pas din proiectul ZeroPlus, site-ul http://zeroplus.ro, unde vei găsi o serie de instrumente și programe practice, pentru oamenii ca tine, care își doresc să și acționeze, nu doar să înmagazineze informații de transformare personală și psihologie. Vei găsi deja acolo 2 tool-uri puternice, iar în următoarele zile vom mai adăuga încă 4 instrumente și soluții practice. Ți le recomand având încredere totală că îți pot schimba viața!
În plus, podcastul este un interviu despre:
– psihoterapie, coaching și diferența dintre ele
– asertivitate
– încrederea în sine
– de la ce vine numele podcast-ului “ZeroPlus”
– deschiderea către nou
– growth mindset